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時間の使い方は命の使い方 「Me Time（ミータイム）」のつくり方
時間の使い方は命の使い方「Me Time（ミータイム）」のつくり方
忙しい毎日だけれど、より心豊かに暮らしたい。そのために早起きをしたり、スケジュール管理をしたり、家事を合理化したりと努力もしている。でもなぜか、時間をやりくりした分だけやることが増えて自分の時間がますますとれない。理想の自分時間の確保とはかけ離れていく……このジレンマ、何とかしたい！…
家族のため、会社のため、生活のため
これらのために時間を使ってる方は多いですが、自分のために時間を使ってる方はどれくらいいるでしょうか？
是非毎日1分で良いので自分のやりたいことをやってみてください😊1日1分も1年で換算すれば365分、結構な時間ですよね⏰
自分のための時間を使えて、はじめて自分の人生を生きてると言えるとよねさんは思います。
ご自身がやりたいことをリスト化して、是非1分から始めてみてください😊必ず自分のためにやりたいことをやってくださいね✨
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時間の使い方は命の使い方「Me Time（ミータイム）」のつくり方忙しい毎日だけれど、より心豊かに暮らしたい。そのために早起きをしたり、スケジュール管理をしたり、家事を合理化したりと努力もしている。でもなぜか、時間をやりくりした分だけやることが増えて自分の時間がますますとれない。理想の自分...
