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心配ごとの91.4%は実際には起こらない…「残りの8.6%」がそれでも気になる人に届けたい「幸福の知恵」
心配ごとの91.4%は実際には起こらない…「残りの8.6%」がそれでも気になる人に届けたい「幸福の知恵」
寝ても覚めても不安が消えない時は、どうすればいいのか。『あやうく、未来に不幸にされるとこだった』(東洋経済新報社)より一部を紹介する――。…
不安や恐怖が大好きです!なんて人はいませんよね。でも実際起こりもしないことに胸を痛め眠れない夜を過ごしている方がたくさんいるのも事実です👀
全く同じマイナスな状況に置かれても、酷く落ち込む人もいればポジティブに乗り越える人もいるのは、何にフォーカスしているかがそもそも違うとは💡
少しぐらい頭を空っぽにしてバカな考え方をする方がポジティブに物事を捉えられる気がします😌マイナスなことに囚われすぎることは何も生み出しません。是非ご自身がポジティブでいられる言葉や環境を身につけて、今を生きていきましょう💪