まさか脳トレがほぼ無意味なんて……　認知症になっても進行が遅い人が毎日していたことは？

一時期テレビやゲームで脳トレが流行りましたが、ボケ防止には人との会話をすることで頭を使い脳には良いとのこと。
今後は引退後に楽しくおしゃべりできる友達やコミュニティを持つことが重要になりそうですね。

親の年齢で自分が歳をとったなと感じることも多いですが、だからこそ老いに気づかない日々を過ごしていますよね。他人事ではなく自分も必ず歳をとりますので、今から将来のために「お金の健康」「心の健康」「体の健康」を意識して生活していくこと、きっと楽しい老後を迎えられる気がします。

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さて、昨日のクイズの答えは😽
日本銀行本店です💡
今も昔もお金に所縁のある場所なんですね😊

今日のクイズは「日本銀行を上空から見るとある形に見えます。さて何の形でしょうか？」
答えは明日🤗