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「健康管理が大切」だと言うけれど、なぜ？肥満とお金の不思議な関係
「健康管理が大切」だと言うけれど、なぜ？肥満とお金の不思議な関係
一般的に「若いころからの健康管理は大切」と言われます。生活習慣を整えて健康管理を行うことがなぜ大切なのか、具体的な理由まで知っている人は少ないのではないでしょうか。
お金がない時ってついつい安いファストフードに手が伸びがち…
もちろん健康には悪く、肥満の原因にもなります。
男女ともに所得が低い世帯では、栄養バランスの取れた食事をする回数が少なく、所得と食生活には深い関係があるようです。
偏った食生活によって肥満になり、肥満になったことが関係して生活習慣病になり働くことが難しくなる……といった負のループに陥ることのないように。
健康第一！！
健康な体なしではお金は稼げません。
自分の体は自分でしっかり管理しましょう。
健康も日々の習慣、貯金も日々の習慣。
積み重ねましょう。
人生一度きり
コロナに負けるな！！
昨日の自分に負けるな！！
