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「推し活」がつくる幸福感 阪神優勝で認知症患者の症状改善、プラス感情でストレス耐性か

「推し活」という言葉が使われ始めたのは2010年ごろと言われており、メジャーになったのは2020年以降でしょうか。今では日常にすっかり溶け込んだ「推し活」ですが、認知症患者さんの症状が改善するほどの効果があるとは…「好き」の力は本当に偉大ですね。
メディアやSNSを見ていると、有名人やキャラクター、アイドルに向けて使われる言葉と思われがちですが、ご自身が夢中になれるモノやコトにも、「推し活」は当てはまると思います。

例えば、会社の同僚にとても素敵な方がいて、その人を応援したい・慕いたいと思ったら、それはもう立派な推し活!
むしろ、身近な人を応援するほうが、応援しがいがあって、より楽しいかもしれません。

毎日同じことの繰り返しで「つまらないな~」と感じている方がいたら、ぜひ、身近な人の推し活を始めてみませんか?
ただし、最後にあったように、行きすぎた推し活にならないように。

推しにも「応援されて嬉しい」、自分も応援して癒される!
そんな相互関係になれるように、自分をコントロールしていきましょうね。

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