【余裕がない、いつも何かに追われている……いっぱいいっぱいから抜け出して、自分を取り戻す方法

時短が叶うようになった便利グッズがたくさん今の世にはあるにも関わらず、昔より時間に追われてる方が多いのはなぜでしょうか？
ご自身が何で余裕がないのかを客観的に見るために、日々のタスクを書き出してみると〇。優先すべき順位が見え、時間にも心にも余白を作り出す事が出来るかもしれませんね。
何事も現在地を知ること。
貯金額、日々の雑務、気になっていること、今のご自身の状況を定期的に知る時間は是非作ってみてください。

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さて、昨日のクイズの答えは😽
アメリカ🇺🇸でした💡
約43万人の日本人がアメリカに滞在しています☺一番多いのはロサンゼルス都市圏だそうです💡

今日のクイズは「世界には日本に好感を持つ国、いわゆる親日国が約60カ国超あると言われています。そんな中でも一番の親日国はどこでしょうか？」
答えは明日🤗